
5月16日晚,土木工程学院在行知苑201多媒体教室开展大学生心理健康教育讲座,我院心理辅导站站长胡曼、全体心理辅导员及二级辅导站心理委员参加本次讲座,讲座由胡曼老师主持。
胡曼老师结合自己的经历对现代大学生常有的心理健康问题进行讲解。她讲到,同学们在各个年龄阶段的心理特点是不同的,家庭环境、氛围以及父母教育对同学们的成长都会造成不同程度的影响。关于如何破解并解决这些心理问题,胡老师提出建议两点建议,一是要正视自身情绪变化,树立对自身情绪的正确认识,保持心态和平;二是必须用积极的行动挣脱负面情绪,“只要行动起来,你就已经成功了一半”。
各心理委员提出自己的问题,胡老师都一一进行解答,通过胡曼老师的解说,同学们不仅了解有关心理问题的各种情况,也学会了如何去解决问题。
(土木记者站 文/图 陈鹏 审核/李坤)
