
用心交流,用爱呵护,增强大学生心理健康知识。5月21日晚,管理学院团总支生活部在70311室举办了“5?25”心理健康交流会。管理学院学生代表参加了此次交流会,生活部巴甜甜担任主持人。
首先,巴甜甜对各位同学的到来表示感谢,并说明本次交流会分为视频观看与心得交流两个环节。接着,播放“点亮心灯-大学生心理健康”视频,该视频由四个片段组成,主要讲述了大学生在生活中常遇到的四个心理问题:与同学交往不融洽,不想上课、学习无动力,如何面对失恋问题,大三时应该考研还是工作等问题。每看完一个片段,同学们发表自己的心得与感悟,相互交流,共同探讨,把交流会推向高潮。最后,视频中的嘉宾张灵聪教授给出相应建议,他建议同学们了解问题根源,学会主动与他人交流沟通;适当给自己施压,结合就业难等现实问题,善于寻找学习动力;树立正确恋爱观,提高自身能力,提升魅力;正确看待自我优缺点,结合自身情况,再选择考研还是工作。
本次交流会主要针对当前大学生的情绪现状及日常问题,分析大学生负面情绪产生的原因,并提出有效的解决方案,树立了同学们正确的人生观,恋爱观,价值观。让晦涩的理论变得浅显易懂,为我院大学生带来一次心理瑜伽的洗礼。
(文/轩艳艳 图/冯慧 审核/康志林)
